生活就像天气，并不总是艳阳高照和晴空万里，也有阴云密布和电闪雷鸣。

面对突如其来的暴风骤雨，面对突然出现的不如意、不顺心，我们要学会放松心态，学会放下执着，学会舍弃一些不切实际的想法。

哪怕是一种暂时的自我麻醉，哪怕是自己在内心不断地哄骗自己，哪怕是一种不切实际的无病呻吟。

当我们沿着一条路一直走下去，如果心里总想着另外一条路上发生的事，或者心里总惦记着其他一些不相干的人，就会使我们的内心变得慌乱复杂、心绪不宁，精神变得恍惚无力、不堪重负。

学会在故事和爱好中安顿自己的身心，学会与自己的内心和解，与自己的情绪共存共生。

面对困难和矛盾，学会要用一种感性的方式去面对，不抛弃梦想，不放弃勇气，让自己一往无前的坚决，哪怕背后是一种自我欺骗带来的支撑和力量。

面对琐事和干扰，学会把一切事情想开、看开，把一切功利看淡、放下，把一切烦恼抛开、舍弃。

无论身处顺境还是逆境，都希望我们能够喜欢和接纳当下的自己，热爱这个酸甜苦辣的百味人生。