怎么放弃计息
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要放弃计息，您可以尝试以下方法：
主动与银行联系
拨打银行信用卡中心的热线，申请协商还款，并表现出积极的还款态度。
将特殊情况证明（如生病、失业、天灾人祸、生意失败、被诈骗等）交给银行，并提供相应的证据，如住院证明、失业证明、贫困证明等。
说明还款困难
向银行说明您的收入情况和短期内的还款能力，告知银行您需要申请停息挂账。
提供证明材料
将您的收入证明和流水提供给银行，以证明您确实没有能力一次性全额还款。
协商新的还款计划
与银行客服人员协商新的还款方案，从而来还清所有欠款。在协商过程中，可以请求减少或暂停利息和违约金的收取。
遵守银行规定
在申请停息挂账时，必须满足银行的相关条件，包括具有强烈的主动还款意愿、并非恶意透支、具备固定经济收入并能按时还款等。
注意法律效力
如果借贷双方存在争议，通过诉讼或仲裁途径解决，法院或仲裁机构根据事实和法律规定作出判决或裁决，可能判定借款合同无效或按照新的本金数额重新计算利息或止息。
提前还款
如果您有足够的资金，可以选择提前还清贷款，这样可以减少需要支付的利息和违约金。
通过以上步骤，您可以尝试与银行协商，争取达成停息挂账的协议，从而避免进一步的经济困扰。请确保在申请过程中提供真实、有效的证明材料，并保持与银行的沟通畅通。